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由于糖尿病在发病初期,症状不明显,很多人不知道自己得病了。等到出现症状,如大量喝水、体重骤降时,才发现血糖已经很高了。而且,糖尿病无法治愈,“一旦得病,终身治疗”,所以,糖尿病重在预防。15条红线,你中招几条?1.直系亲属,比如爸爸妈妈、亲兄弟姐妹中有糖尿病患者;2. 有脂肪肝和血脂异常问题;3. 腰上有很多赘肉,甚至已经有了很大的「游泳圈」;4. 虽然不超重,但四肢松软,同样的体重显得比别人胖;5. 不喜欢运动,日常活动量很小,体能比较差,上楼都觉得累;6. 有过多次节食减肥之后体重又反弹的经历;7. 饭后特别容易觉得困倦;8. 饿了就觉得特别难受,容易低血糖;9. 主食只有白米饭、白馒头、白面包,从不吃杂粮;10. 主食吃得比蔬菜多;11. 喜欢用有油的香浓菜汤拌饭吃;12. 喜欢收盘子,饱了也要把剩下的两口饭吃掉;13. 喜欢喝甜饮料,或喜欢吃甜食、西点;14. 有过妊娠糖尿病或巨大儿生产史(出生体重 ≥ 4 kg);15. 长期睡眠时间不足 6 小时,或长期倒班工作。

本次行程途经计划主要目的是江西婺源,看油菜花盛开,沿途游览安徽的宏村、西递、木坑、卢村、潜口、棠樾、歙县、渔梁等地,所以本来的标题应该是“在那油菜花盛开的地方”。但可惜的是,路上得知今年天气暖的早,婺源的油菜花已经开始谢了,所以整个行程就变成以徽州为主了。

迄今播放三千多次的86版西游记是我们心中不朽的记忆,老少皆宜,久经不衰。30多年后,西游记剧组的演员们都相继老去,而师徒四人的最终归宿,最幸福的要数这个“和尚”了吧。孙悟空的扮演者六小龄童如今已娶妻生子,猪八戒的扮演者马德华在之后的影视道路上鲜有作为,而沙僧的扮演者闫怀礼已于2009年因肺部感染逝世,享年73岁。

多功能书房5、配套材质扩大视野金属边几的大小与床的材质配套一致,床品和配饰在色彩上也都以淡色为主,这样会使室内空间看上去显得大些。6、收纳角破解小浴室烦恼小户型的卫浴间不仅小,而且大多还和卧室相连,所以收纳变得尤为重要,整齐的收纳角,让毛巾和家中的瓶瓶罐罐都有了容身之所。